YCY 食と健康のコラム

その26
世界のおいしいレシピ

 このコーナーではちょっと手間をかけても作りたくなる“世界の料理”と、その国ならではの建物事情をご紹介します。今回のテーマはオーストラリア。料理はソーセージロール、建物はオパール採掘後の地下住宅です。

ソーセージロール
(オーストラリア)

ソーセージロール

肉と野菜がたっぷりのパン

 

 オーストラリアでは、ソーセージロールはパン生地でソーセージを巻いたものではなく、ハンバーグの種をパイ生地で巻いたもの。肉と野菜がたっぷりです。熱々でも冷めても美味しいので、子どもの集まりやピクニックのお弁当にもぴったりです。

材料

  • 冷凍パイシート…2枚
  • 牛ひき肉…250g
  • 玉ねぎ…大1/2個
  • 人参…小1本
  • パセリ…2~3本
  • 卵…1個
  • パン粉…カップ2/3
  • 塩…小さじ1/2
  • こしょう…少々
  • ウスターソース…大さじ1
  • トマトケチャップ…大さじ2
  • ごま…適宜



作り方

  1. 冷凍パイシートは使用する1時間くらい前に冷蔵庫に移動する。
  2. 玉ねぎ、人参、パセリはみじん切りにする。
  3. 卵を溶き、生地に塗る用に大さじ1~2杯くらい分けておく。
  4. ひき肉、2.とパン粉、卵、調味料をよく混ぜる。
  5. パイシートを半分に切り、4.の1/4を細長く乗せる。パイシートを巻いて閉じめを下にして4等分する。卵液を塗り、ごまをふる。
  6. 200度に予熱したオーブンで25~30分ほど焼く。
ラビオリ

column  地下都市クーバーペディ

お城売ってます!

 

子どものころにSFを読んだことはありますか? そこに登場する地底人はあるときは敵だったり、あるときは人間の及ばない知恵を持つ高等生物だったりと、宇宙人に近い存在でした。とまあ、これは想像上のお話。でもオーストラリア南部のクーバーペディには、本物の人間が地下で暮らしています。
 なぜ、彼らは地下で暮らすのか、それは暑いから。夏は40度以上が当たり前、50度になることあるとか。もうひとつの理由は、ここが宝石のオパールの産地だから。オパールを採掘したあとの洞窟が年中ヒヤッと気持ちよく、だったらここに住もうよ!と暮らし始めたそうなのです。エアコンいらずで快適そうですね。

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